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30 alimentos que puede comer y no ganar peso





12. Palomitas de maíz

Cuando decimos popcorn, no nos referimos a lo que obtienes en un puesto de venta en la feria estatal o en el lobby de un cine. Las palomitas de maíz naturales son ricas en fibra y son un gran refrigerio para las personas que hacen dieta. La variedad alucinada es el tipo de palomitas más saludable para comer.



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